Arven Shinrin-Yoku
St. Moritz GR
Gruppen «Staunen» im Shinrin-YokuSt. Moritz | Oberengadin
Möchtest du dir eine bewusste Pause vom Alltag gönnen und zurück zu einer tiefen Entspannung finden? Geniesst du es, zusammen mit anderen Menschen in der Natur zu «Sein» und ihre faszinierende Atmosphäre wiederzuentdecken? Wünschst du dir mehr Raum für Freude, Gelassenheit und Entspannung? Einblicke ins Shinrin-Yoku St. Moritz erhältst du in unserem Blog…
Dann sei dabei, wenn wir zusammen in exklusiven Kleingruppen staunen, mit allen Sinnen im Wald baden und unsere Gesundheit präventiv stärken.
Dauer: 2.5 – 3.5 Std.
Kosten: CHF 199.-
Teilnehmerzahl: max. 6
Einzel «Staunen» im Shinrin-YokuSt. Moritz | Oberengadin
Suchst du etwas Exklusives? Geniesst du die Natur am liebsten alleine und hättest gerne Unterstützung beim Wieder-Entdecken ihrer faszinierenden Atmosphäre des Lebens, der Ruhe und der Stärke? Wünschst du dir mehr Flexibilität hinsichtlich der Veranstaltungszeit? Möchtest du dir eine bewusste Pause vom Alltag gönnen und zurück zu einer tiefen Entspannung finden? Hast du Interesse, deine eigenen Natur-Anker zu entdecken, welche du in deinen Alltag mitnehmen kannst?
Dann tauchen wir zu zweit ein ins Staunen und lassen wieder Freude und Entspannung ins Leben fliessen. Weitere Einblicke erhältst du in unserem Blog…
Dauer: 2.5 – 3.5 Std.
Kosten: CHF 500.-
Teilnehmerzahl: 1
Standort Wald | Ruhe
Veranstaltungsort: God Dimlej, St. Moritz
Gerne könnt ihr direkt zum Startpunkt des SYGT im Wald kommen. Ansonsten treffen wir uns 20 – 25 min vor der Startzeit (~10:05) am vermerkten Treffpunkt und gehen gemeinsam zum Startpunkt.
- Startzeit: Gilt für den Startpunkt.
- Startpunkt: Bänklein an der Wegkreuzung siehe Kartenlink oben
(30 min vom Bahnhof St. Moritz) - Treffpunkt: Vor dem Eingang des Hotel Waldhaus am See
(5 min vom Bahnhof St. Moritz).
Warum Lainatura?
Lainatura Shinrin-Yoku (Waldbaden) Gesundheitstrainings folgen einem klar definierten, qualitativ hochwertigen Ablauf SYGT®, welcher von der Waldbaden Akademie Schweiz entwickelt wurde.
Das neurozentrierte SYGT® fördert gezielt Entschleunigung, Sinnesaktivierung und Tiefenentspannung. Wir schaffen Raum für Naturbindung, Erdung und Zentrierung in der Gemeinschaft. Insbesondere stärken regelmässige Trainings deine Gesundheit präventiv auf neurobiologischer Ebene und zielen auf eine positive Verhaltensänderung im täglichen Leben ab.
Lainatura steht zudem für Authentizität, Natürlichkeit und Professionalität, was sich in den positiven Teilnehmendenfeedbacks widerspiegelt.